Sprzęt do ćwiczeń – imitacja drogi do pracy
Pewnie już czytaliście lub słyszeliście o poradach psychologów dotyczących przetrwania i radzenia sobie podczas pracy zdalnej. Główna zasada mówi o unikaniu tzw. efektu piżamy, który będzie negatywnie wpływać na nasz nastrój. Czyli najlepiej dla nas będzie gdy codziennie rano wyszykujemy się do pracy tak jak robiliśmy to do tej pory. Wtedy trochę oszukamy nasz umysł […]
